Tabla emocija

Emocija, da bi bila zadovoljavajuće obrađena, zahteva da bude prihvaćena, prepoznata i ispoljena. Bez toga, ona je u opasnosti da dobije na intenzitetu i da završi ispoljavajući se kroz manje ili više neprilagođeno ponašanje.

Deca dakle imaju potrebu da im mi, odrasli, pomognemo da svoje osećaje pretvore u reči i da obrade svoje emocije. Upravo u tome im pomaže ova tabla. Uz pomoć nje deca će naučiti da prepoznaju, iskažu i adekvatno regulišu svoje emocije.

Emocionalna inteligencija će im omogućiti da razviju harmonične odnose i da postanu samouvereni adolescenti i zrele, zadovoljne odrasle osobe.

Nije jednostavno prolaziti sa detetom kroz emocionalne oluje: kroz napad besa koji ne razumemo, kroz plač koji nam se čini iracionalnim, kroz strah koji ih sputava… Uprkos svemu, pristup emocijama je sada zabavan i privlačan deci. Činjenica je da je donedavno vladao trend potiskivanja emocija. Imali smo, čak, naviku da ih negiramo ili potiskujemo rečenicama poput ovih: „Samo bebe plaču!”, „Neposlušan si kada se ljutiš!”, „Strah je za devojčice!”

Uz pomoć table vaše dete će otkriti 6 najzastupljenijih emocija: ljutnju, tugu, strah, radost, stid i gađenje i pratiće njihov intenzitet na emociometrima. Zahvaljujući njoj, deca će naučiti kako da ih prepoznaju i da ih prihvate. Nučiće kako da adekvatno reaguje na svaku emociju kroz kreativne aktivnosti tako i da ih izraze, kao i da ih regulišu kroz opuštajuće radnje.